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减肥吃面包5天,减肥效果如何?体重120斤的女生进行了尝试

  原标题:减肥吃面包5天,减肥效果如何?体重120斤的女生进行了尝试

  在减肥这件事情上,每个人都是梦想家。也正是因为如此,才想要尝试各种不同的减肥方式,希翼可以距离自己理想的目标瘦一点再瘦一点。如果是饮食减肥的话你又想选择哪种方式呢?

  饮食减肥有人选择吃鸡蛋,有人选择只喝水,今天先容的这位女生看起来有些另类,她竟然专门选择吃碳水化合物——面包。看她连续5天只吃面包身材会有什么变化。

 

  先来看一下女生挑战开始前的身材,虽然体重达到了120斤,但看起来还算是相当健康有型,特别是腹部的中线是不是非常鲜明。实在难以想象她还有多少的减肥空间。

 

  挑战第一天,吃面包当然也要有滋有味,所以她选择了看起来很不健康的面包加果酱的方式,而且这面包的量还真不算少。小编甚至有些恍惚,这个女生真的想要减肥么?

 

  挑战第二天,减肥药排行榜前10名,女生又有了新的菜谱,那就是烤面包。如果不喜欢面包松软的口感,最有效的减肥药,就不妨放在平底锅里热一热,酥脆热乎的感觉一定能满足你的胃。

  但面包的烹饪方式实在是有限,所以女生似乎也没有什么大展身手的空间。她想尽办法增加作料,看起来是不是很有仪式感,可只不过是为了让自己可以坚持的更久一些而已。

  因为食物只有面包一种选择,所以完全无法覆盖连续五天的多样化需求。可以看出女生吃的过程变得不那么带劲,看来她距离彻底吃腻已经只有一步之遥了。

  终于结束了5天的挑战,先来看看女生的体重变化,117斤的数字还是很说明问题,至少所有的付出和努力都没有白费。在视觉变化上能看出身材更加紧实,本就健美的小蛮腰看起来也更加有型,对此小编实在是羡慕不已。不得不说吃什么是不重要的,如果做到单一化也就没有问题。

 

  看一下前后身材对比,5天瘦了3斤的女生整体身材变化不是很大,但还是可以看出腹部线条紧实了一些。但是要想拥有好身材只靠节食是万万不行的,选择适合自己的健身方式努力坚持,在健康理念的引领下控制饮食,你就会收获自己想要的结果。身上的每一块赘肉,都是你对生活妥协的标志,你需要做的就是证明自己,在减肥瘦身的道路上我能行。你可以么?

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