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中草药减肥有哪几种药? 分享可以减肥的中药材及做法

中草药减肥有哪几种药? 分享可以减肥的中药材及做法。简单的发汗蔬菜或许并不能满足体寒情况严重的瘦司,那该怎么办呢?这么冷的天气,血液循环受到 阻碍,减肥药哪种最有效,肉肉又要攻击上身了!难道真的要变成名副其实的“无颜”宅女?其实很多具有产热性的药物在冬日也有着非常不错的促代谢效果。想要又暖又痩,赶紧来试试!

都说"是药三分毒”。难道为了暖身,每天都要吃药吗?当然,《减肥药排行榜》可不会不顾大家的身体健 康的。想要利用药物让身体发热,不妨考虑中药材吧!有健康又有令人羡慕的身材,一举两得。

一、可以减肥的中药材之川芎瘦身

川穹减肥

川芎瘦身亮点:活血、祛瘀

川芎,辛温香燥,有活血祛疼的功效,适 宜疼血阻滞各种病症。同时,它的祛风止痛的 效用也很好,可治头风头痛、风湿痹痛等症, 非常适合冬曰饮用。

三花川芎茶

材料:玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、 荷叶各9g
做法:把所有材料研抹,用90-100摄氏度的水冲泡。
用法:每日2-3次,早晚服,连服3个月。
功效:宽胸理气,利湿化痰,降脂减肥。
适应人群:体质虚寒者。

减肥药》Tips:

◎川芎辛温升散,阴虚阳亢及肝阳上亢的 人不宜食用。
◎月经过多的人、孕妇忌用,减肥药销量排行,避免对身体 造成损耗。

二、可以减肥的中药材之当归瘦身

当归瘦身

当归瘦身亮点:补气、养血

当归从补入手,通过调养激活人体自身的 造血功能,避免了单纯外源性补血的局限。它 以自身造血来改善贫血,补养结合,滋养脏腑 器官,使内分泌达到全面的平衡状态。

当归红枣茶

材料:红枣(去核)、当归、红糖均适量
做法:红枣去核后,和其他材料一起放入煲内,水滚后转慢火煲30分钟即可。
用法:每曰1次。
功效:除了可以调节机体免疫功能之外, 还有补血活血的作用。
适合人群:气血不足者。

减肥药》Tips:

◎煎煮的时间不宜过久,以免破坏了其中 的挥发油。
◎一般一天用1剂即可,切不可心急多服。
◎减肥期间饮用的茶水多属于调理型,因 而对生冷、油腻、腥臭、不易消化的食品要敬而远之。另外,经期时记得不要饮用哦!

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