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36岁男子上班途中晕倒,医生提醒:“这1水”高糖高脂,常喝易引发血栓

  今年36岁的关先生在一家研发企业工作,经常需要加班,但好在企业氛围好,平时同事们都喜欢请喝奶茶、喝咖啡,所以工作还算顺心。但是长此以往,还是让本就不瘦的关先生又胖了好几斤。

  这天关先生又在企业做报表到深夜,回家的时候将近凌晨2点了,想想几个小时后就要接着早起上班,他想着通宵把表做完算了,后天周末再好好休息。结果到六点半准备起身去上班时,一阵眩晕袭来。

  他连忙坐下,缓了许久才恢复。看了看表,要迟到了,犹豫了一会儿还是准备去上班。因为错过了公交,关先生小跑着紧赶慢赶到了企业。刚进企业门,他突然感觉头晕眼花,眼前一黑倒在了地上。

  

  36岁男子上班途中晕倒,医生提醒:“这1水”高糖高脂,常喝易引发血栓

  后经检查关先生是脑栓堵塞了脑血管导致的急性脑梗塞,还好同事将关先生及时送医了,经过紧急溶栓后,关先生已无大碍。但是关先生常喝的一种“水”却引起了医生的注意。

  这一“水”就是同事常请的奶茶。医生先容到,奶茶是一种“高糖高脂”的饮料,长期过量饮用,很容易造成血管中形成血栓,增加脑梗风险。而关先生本就比较胖,这种习惯更加重了脑梗的患病风险。

  除此之外,生活中常见的3个习惯,也会增加脑梗的患病风险,及时改掉

  

  一、压力过大

  长期压力过大就会导致神经系统持续保持紧张状态,这样不仅会导致体内的免疫力和代谢能力下降,而且也会导致血管状态异常,从而导致血液内脂质含量增加,还会增加脑梗的患病风险。

  二、长期久坐

  据研究表明,久坐每增加1个小时,患心脑血管疾病的风险就会随之增加。久坐不仅会导致体内的代谢缓慢,阻碍血液正常循环流通,很容易造成下肢静脉出现血栓,同时引发高血脂、脑梗等并发症。

  三、经常熬夜

  长期熬夜会使身体得不到充足的休息,精神长期处于兴奋紧绷的状态,体内肾脏和肝脏都无法正常运作进行代谢和排毒,长此以往不仅会使皮肤变差,神经血管压力增大,还会加大心梗、脑梗的突发概率。

  想要预防脑梗,保护生命健康,还需做好这2件事

  

  2、保持心情愉悦

  人们常说“笑一笑,十年少”,可见保持身心愉悦对大家的健康是非常有好处的。特别是女性群体,长期处于焦躁状态之下,不仅有损血管,对自身的内分泌以及乳腺都是有很大危害的。

  并且保持“笑口常开”对大家的血管以及血液循环都是有好处的,不但可以帮助促进人体代谢,增加分泌度,还可以加强心脏稳定,保持心脏泵血功能的活力。

  温馨提示:

  高血脂、脑梗在现如今的社会中还是比较多的,坚持除了要补充营养元素和保持好心情外,也要多运动,从而达到帮助消耗多余脂肪的作用,最后祝您身心健康!

  来源:熊猫医学社

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