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28岁女老师,仅用4个月甲状腺结节2.3降到0.3,甲乳外科:3种食物宜多吃

  今年28岁的小丽(化名),是一名数学老师,为人热情开朗,工作能力强,深受学生和同事们的喜欢。

  今年年初,小丽一直声音嘶哑,本以为是上火,吃了降火的药。可连续吃了一周也不见好转,喝水还容易呛咳。身为老师,小丽非常注意保护自己的嗓子,常年保温杯不离手,之前从没出现过类似状况。为了不影响上课质量,她趁着周末去医院检查。

  检查结果显示小丽的甲状腺右侧长了多个结节,最大的有2.3厘米。医生诊断结节比较大,建议现在手术切除,以防后患。

  但是小丽犹豫了,手里带着毕业班,中途换老师影响太大,选择保守治疗。和医生沟通后,自己又在网上搜索相关资料,开始改变自己的生活习惯,仅四个月时间再去复查时,结节从2.3降到了0.3厘米。

  28岁女老师,仅用4个月甲状腺结节2.3降到0.3,甲乳外科:3种食物宜多吃

  1.多吃蛋白质含量高的食物

  甲状腺结节会对内分泌系统造成一定程度的损伤,导致蛋白质流失。蛋白质的流失直接影响内分泌平衡,形成双向损害,加重内分泌失调。因此日常需注意蛋白质的摄入,可多补充一些低脂肪的肉类,鸡蛋和牛奶等。

  2.多吃维生素含量高的食物

  除了蛋白质,维生素也是大家身体必须的营养元素,用以提高身体机能,增强免疫力。可多吃一些猕猴桃,柠檬,枇杷等,对消散结节能起到一定辅助作用,加快疾病痊愈。

  3.多吃粗粮等膳食纤维丰富的食物

  日常主食,可以粗细粮混搭食用,粗粮中丰富的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动,加速体内毒素的排出,对结节的消散有一定辅助作用。其中粗粮中含有丰富的硒,锌等微量元素,可刺激甲状腺激素的分泌,稳定甲状腺功能。

  养护甲状腺,日常坚持2事

  1.营养素的补充

  除了饮食调理和日常习惯的改变,养护甲状腺,还需要营养元素的补充,可坚持服用康维特素。由蒲公英,金银花,白芷,桔梗和硒麦芽等十几种药食同源的食材组成,纯植物提取,安全温和,帮助甲功快速恢复。

  蒲公英、金银花有凉风散热,清热解毒的功效,清除体内自由基,加速毒素排出,减轻结节的炎症症状,抑制发展。

  白芷和桔梗,温热滋补,中和清热的寒性,给细胞输送营养物质,增强身体抗病能力,稳定甲功运行环境。

  硒麦芽的添加,加强了对细胞修复能力,降低细胞病变几率,从源头上抑制结节增长。

  康维特素中多种物质互相配合,甲状腺结节患者每天坚持嚼服两粒,有助于快速消散结节,恢复甲功正常。

  2.定期体检

  甲状腺结节的出现,大部分患者早期没有任何症状,易被人忽略。坚持定期体检,早发现早诊断早治疗,才能把对自己的伤害降到最低。

  来源:39健康网

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