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三岁以后的宝宝,家长一定别忽略了这一点

  你知道吗?不仅是指纹,手上还有其他大家能用来观察宝宝健康状态的特征——半月痕。

  这可能也是很多儿推师和家长经常会忽略的一个特征。什么是半月痕

  大家的指甲底部,通常会有一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为“小太阳”、“白月牙”。

  半月痕的生长,受营养状况、身体素质变化的影响。

  宝宝一般三岁左右会开始有半月痕。

  正常情况下,身心健康的宝宝半月痕是奶白色的,大小基本是占指甲的五分之一,双手有8~10个为好(小拇指可以没有)。

  当宝宝的消化吸取功能出了问题时,或身体素质下降时,半月痕就会模糊、减少,甚至消失。

  在中医方面来讲,宝宝手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好,就表明气血比较旺盛;如果月牙变小或逐渐消失,说明气血衰退,身体状况不如从前。

  为什么这么说呢?半月痕的作用

  既然说到了精气血,在中医理论中,气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。

  《素问·金匮真言论》中说:“夫精者,生之本也。”

  精气,是构成人体的基本物质,也是人体生长发育及各种功能活动的物质基础,它也可以推动五脏六腑气血的正常运行,抗御外邪。

  而指甲半月痕既然代表了人体精气的状况,可见其重要性。

  肾藏精,肝藏血,血循环的好坏又会直接影响心脏的功能。

  

  “肝开窍于目、主筋,其华在爪”,说明肝血盛衰是可以体现在指甲和眼睛上的。

  肝血旺盛,宝宝的心气就足,血脉循环通畅,体现出来就是正常的半月痕;白月牙比较小的或是根本没有的,心气则要弱一些,血循环可能不是很好。不正常的半月痕

  1、半月痕数量

  正常情况一般是8~10个,半月痕数量越少,

  表示精力越差,体质越寒,也就是宝宝的免疫力弱,可能还会伴随着身体手脚冰冷的状况。

  体质寒的宝宝,脏腑功能低下,气血运行慢,容易疲劳乏力、精神不振、吸取功能差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、三岁以后的宝宝,家长一定别忽略了这一点反复感冒。

  半月痕

  2、半月痕面积

  半月痕面积小于指甲的五分之一,则表示宝宝精力不足,肠胃吸取能力差。如果半月痕突然晦暗、缩细、消失,往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。

  半月痕增大,表示人体内阳气较旺盛,脏腑功能强壮,身体素质好。

  但也不是越大越好,当半月痕大于五分之一时,说明宝宝体质偏热,阳气偏旺盛;还有一种情况是,如果宝宝的小拇指也有半月痕,也是热型体质的表现。

  宝宝可能会面红、上火、烦躁、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动等。如何调理?

  寒性体质

  可以用艾灸的方法为宝宝调理体质。

  一般以灸督脉为主,包括命门穴、大椎穴等,也可以搭配涌泉穴、足三里、神阙穴,可以起到温经散寒、行气活血的作用。

  灸命门和大椎可提高督脉之阳气,给各脏器的生理活动起到温煦,生发和推动作用。

  老中医把脉艾灸

  

  除此之外,也可以通过饮食的方法进行调理。

  多给宝宝吃一些温热性的食物,比如牛肉、羊肉、鸡肉等,这些肉类属于温性食物,可以起到调理寒性体质的作用。

  果蔬上可以多吃一些龙眼、花生、大枣、核桃、熟萝卜、白菜、芹菜,也能够起到调理寒性体质的作用。

  白萝卜绿色背景

  热性体质

  热性体质主要表现在宝宝手脚心经常发热,晚上爱蹬被子,嘴唇发干,舌尖发红,易起口疮等等,体内有热不能顺利排出,就容易感冒、发热、便秘。

  可以按揉内劳宫、掐/推四横纹、摩腹。

  按揉内劳宫具有清热除烦、疏风解表、凉血的功效,主治五心烦热,发热,口舌生疮,烦渴等症。

  掐揉四横纹,最好是宝宝的双手都做,有理中行气、化积消胀、退热除烦的功效。

  

  宝宝内热引起的便秘可以进行顺时针摩腹,摩腹力度要平稳着实,不宜忽快忽慢要匀速按摩。

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