主页 > 必瘦站养生 >

聪明的人喜欢吃3种食物,排毒养颜、延缓衰老,早吃早好!

  聪明的人喜欢吃3种食物,排毒养颜、延缓衰老,早吃早好!

  1、紫背菜

  紫背菜是一种很好的营养保健品,它富含造血功能的铁素、维生素A原、黄酮类化合物及酶化剂锰元素,而且具有活血止血、清热解毒消肿等功效,对儿童和老人具有较好的保健功能。紫背菜凉拌、炒鸡蛋、做饺子馅都很好吃的。

  2、藜蒿

  它属于一种野生植物,嫩茎叶可凉拌、炒食。根状茎可腌渍。生长于海拔800米至3000米的地区,常生于湿润的疏林中、山坡、路旁以及荒地等。能健脾开胃,助人饮食。还能增强胃肠蠕动,帮助食物消化。利湿清热,利胆退黄。

  3、补血菜

  补血菜也叫观音菜或者血皮菜,是菊科三七属植物的一种,虽是一种野生蔬菜,但营养价值非常高,可以补充人体所需的多种维生素,而且有出色的补血功效,名字也是因此而得来。

上一篇:郭自强医生谈:心跳快慢与心血管疾病有关系吗?
下一篇:守望相助 你我同行 推进消费扶贫暨“农医对接”现场会召开

猜你喜欢

相关文章推荐

你可能会感兴趣的文章

最近发表

?2020减肥药排行榜前10网?本网站因爱好分享减肥相关常识,没有产品交易,如有侵权或其它事项,请联系站长邮箱,第一时间删除,恶意破坏网站攻击者请远离,目前只有200IP,个人是个边连房租都交不起的哭鼻站长,请别浪费你大牛的时间和财力来弄。
罗氏鲜减肥药 罗氏鲜减肥药 罗氏鲜减肥药 罗氏鲜减肥药 舒尔佳 绿瘦减肥药怎么样 修正左旋肉碱 减肚子的减肥药 泰国减肥产品 减肥产品销量排行榜 正规减肥药 李湘代言的减肥产品 最火的减肥产品 最火的减肥药5大排行榜 哪种减肥药最有效 碧生源小蓝盒减肥药